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		<title>Herrin LaNisha - Die Welt der Dominanz und Sexualität</title>
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		<description>Ich bin Herrin LaNisha, eine erfahrene und klare Stimme aus der Welt des BDSM. In diesem Podcast spreche ich über BDSM, Fetische, Lustpsychologie, Hingabe, Schmerz, Grenzen und andere Themen welche die Sexualität betreffen.
Mir geht es darum, BDSM verständlicher und zugänglicher zu machen, sodass dieses Thema enttabuisiert wird.</description>
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		<copyright>© 2026 Fetisch &amp; BDSM - Exklusive Erlebnisse &amp; hochwertige Fetisch-Toys  I Herrin LaNisha</copyright>
		<itunes:subtitle>BDSM verstehen - Aufklärung über Dominanz, Fetische und Hingabe</itunes:subtitle>
		<itunes:author>Herrin LaNisha</itunes:author>
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	<title>Cock and Ball Torture &#8211; Lust durch Schmerz</title>
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	<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 05:39:46 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Warum empfinden manche Männer Schmerzen an Penis und Hoden als lustvoll? Was steckt wirklich hinter Cock and Ball Torture? In dieser Podcast Folge spreche ich über die sehr bekannte Spielart im BDSM, die CBT. Ich spreche über die psychologischen Hintergründe, Schmerzlust und verschiedene Praktiken wie Ballbusting, Elektrostimulation und Eier pressen. Dabei geht es auch um [&#8230;]]]></description>
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	<title>Martin erzählt, wie es ihm gelungen ist, die Porno- und Masturbationssucht zu besiegen</title>
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	<pubDate>Thu, 21 May 2026 15:45:01 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Was macht Porno- und Masturbationssucht mit dem Kopfkino, dem Körper und dem Alltag eines Menschen? In dieser Podcast-Folge erzählt Martin offen, wie sich seine Porno- und Masturbationssucht entwickelt hat, welche Auswirkungen sie auf sein Leben hatte und warum er irgendwann erkannt hat, dass sich etwas ändern muss. Er spricht darüber, wie ihm der Aufbau von [&#8230;]]]></description>
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	<title>Porno und Masturbationssucht – Was Pornos mit dem Gehirn machen</title>
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	<pubDate>Thu, 21 May 2026 15:36:47 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Was passiert im Gehirn bei regelmässigem Pornokonsum? Warum verändern Pornos oft die Wahrnehmung von Sexualität, Beziehungen und echten Begegnungen? In dieser Podcast-Folge spreche ich über Porno und Masturbationssucht, Dopamin, Kontrollverlust, fehlendes Kopfkino, verzerrte Erwartungen und die psychologischen Auswirkungen von dauerhaftem Pornokonsum. Dabei geht es auch um die Frage, warum manche Menschen immer extremere Reize brauchen [&#8230;]]]></description>
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	<title>Tunnelspiele – Schmerz, Kontrolle und warum viele Menschen so etwas erleben wollen</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/tunnelspiele-schmerz-kontrolle-und-warum-viele-menschen-so-etwas-erleben-wollen/</link>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 15:26:20 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Tigerbalsam, Figging, Brennnesseln und intensive Reize – in dieser Folge tauche ich in die Welt der Tunnelspiele ein. Warum suchen Menschen bewusst solche extremen Erfahrungen? Warum wird diese BDSM-Praktik oft als Tunnel beschrieben und was passiert dabei psychisch und körperlich? Ich spreche über Kontrolle, Schmerz, Hingabe, mentale Grenzen und warum intensive Reize für manche Menschen [&#8230;]]]></description>
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	<title>Warum fühlen sich Menschen von Füssen sexuell angezogen?</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/warum-fuehlen-sich-menschen-von-fuessen-sexuell-angezogen/</link>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 15:06:58 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Fussfetisch gehört zu den häufigsten Fetischen überhaupt und wird trotzdem oft missverstanden oder vorschnell bewertet. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Menschen Füße erotisch finden, welche verschiedenen Formen von Fussfetisch es gibt und weshalb diese Faszination für viele so intensiv sein kann. Dabei geht es auch um Psychologie, Dominanz, Hingabe und Sinnlichkeit Eine ehrliche [&#8230;]]]></description>
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	<title>Ungeschützter Geschlechtsverkehr und Oralverkehr. Risiko, Druck und die Realität dahinter</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/ungeschuetzter-geschlechtsverkehr-und-oralverkehr-risiko-druck-und-die-realitaet-dahinter/</link>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 13:13:25 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Ungeschützter Geschlechtsverkehr wird oft unterschätzt – bis gesundheitliche oder emotionale Konsequenzen entstehen. In dieser Folge spreche ich über Risiken, Krankheiten, falsche Annahmen, gesellschaftlichen Druck und persönliche Grenzen rund um ungeschützten Sex und Oralverkehr. Dabei geht es auch um Verantwortung, Grenzüberschreitungen und darum, warum offene Kommunikation und bewusste Entscheidungen so wichtig sind. Eine ehrliche Folge über [&#8230;]]]></description>
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	<title>Lady Juna gibt Einblicke in ihre Arbeit als Domina und klärt über Klischees auf.</title>
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	<pubDate>Thu, 21 May 2026 13:07:09 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Lady Juna gibt ehrliche Einblicke in ihre Arbeit als Domina und spricht offen über ihre Erfahrungen in der BDSM-Welt. Dabei sprechen wir über Vorurteile, Erwartungen, Grenzen und darüber, was BDSM wirklich bedeutet – fernab von Klischees und Darstellungen aus Filmen oder Medien. Lady Juna erzählt von ihrem persönlichen Weg, ihrer Entwicklung und darüber, warum Kommunikation, [&#8230;]]]></description>
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	<title>Polyamorie: Ein ehrliches Interview mit Marina über Liebe jenseits von Monogamie</title>
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	<pubDate>Thu, 21 May 2026 12:46:59 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Marina gibt ehrliche Einblicke in ihr Leben und ihre Beziehungen. Sie spricht über ihren Weg in die Polyamorie, über Grenzen in ihren Beziehungen, Vorurteile und darüber, wie sie diese Form von Beziehung lebt. Wir sprechen offen über Liebe, Eifersucht, Kommunikation und darüber, warum Beziehungen nicht für alle Menschen gleich funktionieren müssen. Ein ehrliches Interview über [&#8230;]]]></description>
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	<title>Sexualität verstehen &#8211; Orientierung, Identität und Beziehungsformen einfach erklärt</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/sexualitaet-verstehen-orientierung-identitaet-und-beziehungsformen-einfach-erklaert/</link>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 10:50:55 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[In dieser Folge gebe ich einen neutralen Einblick in verschiedene Formen von Sexualität, Geschlechtsidentitäten und Beziehungsmodellen. Was bedeuten Begriffe wie Bisexualität, Asexualität und Heterosexualität? Was versteht man unter Geschlechtsidentitäten? Und welche Beziehungsformen gibt es neben der klassischen monogamen Beziehung? Ziel dieser Folge ist es, Verständnis zu schaffen und zwar ohne Bewertung und ohne Einordnung in [&#8230;]]]></description>
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	<title>Amber Eve unzensiert &#8211; Einblicke in ihre Welt als Stripperin Teil 2</title>
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	<pubDate>Thu, 21 May 2026 10:41:32 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Im zweiten Teil tauchen wir tiefer in die Welt des Strippens ein. Amber spricht über ihre Erfahrungen als Stripperin, über Vorurteile, Erotik und darüber, wie diese Welt hinter den Kulissen aussieht. Ausserdem klärt sie über Vorurteile auf und spricht von ihren persönlichen Erlebnissen. Teil 2 geht deutlich tiefer als der erste Teil und zeigt eine [&#8230;]]]></description>
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	<title>Amber Eve unzensiert: Der Einstieg als Stripperin Teil Eins</title>
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	<pubDate>Thu, 21 May 2026 08:51:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<title>Meine Vision: Eine aussergewöhnliche BDSM-Themen Welt in der Schweiz</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/meine-vision-eine-aussergewoehnliche-bdsm-themen-welt-in-der-schweiz/</link>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 08:19:13 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[In dieser Podcast Folge spreche ich über meine Vision, ein aussergewöhnliches BDSM-Studio in der Schweiz aufzubauen. Ich erkläre, warum solche Orte hier oft scheitern, wie mein Konzept aussieht und welche Räume und Möglichkeiten geplant sind. Ausserdem stelle ich mein GoFundMe- Kampagne vor und erzähle, wie du dieses Projekt unterstützen kannst. Eine Folge über Vision, Community [&#8230;]]]></description>
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	<title>Prostatamassage erklärt &#8211; Anatomie, Technik und häufige Missverständnisse</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/prostatamassage-erklaert-anatomie-technik-und-haeufige-missverstaendnisse/</link>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 08:04:19 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Die Prostata wird häufig als ,,P-Punkt des Mannes&#8221; bezeichnet &#8211; und trotzdem ist sie für viele immer noch ein Tabuthema. In dieser Folge erkläre ich, was die Prostata anatomisch eigentlich ist, warum eine Prostatamassage für viele Männer so intensiv sein kann und welche Missverständnisse es rund um dieses Thema gibt. Ich spreche auch darüber, wie [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Die Prostata wird häufig als ,,P-Punkt des Mannes&#8221; bezeichnet &#8211; und trotzdem ist sie für viele immer noch ein Tabuthema. In dieser Folge erkläre ich, was die Prostata anatomisch eigentlich ist, warum eine Prostatamassage für viele Männer so i]]></itunes:subtitle>
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	<title>Ein Gespräch mit meinem Sklaven &#8211; Über Unterwerfung, Hingabe und das Leben als Sklave</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/ein-gespraech-mit-meinem-sklaven-ueber-unterwerfung-hingabe-und-das-leben-als-sklave/</link>
	<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 13:24:35 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[In dieser Podcast Folge spreche ich mit einem meiner Sklaven über seinen persönlichen Weg in die Unterwerfung. Er erzählt, wann er erkannt hat, dass er eine devote Neigung hat, was es für ihn bedeutet, als Sklave zu leben und warum er sich entschieden hat, einer Herrin zu dienen. Wir sprechen über Missverständnisse rund um das [&#8230;]]]></description>
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	<content:encoded><![CDATA[In dieser Podcast Folge spreche ich mit einem meiner Sklaven über seinen persönlichen Weg in die Unterwerfung. Er erzählt, wann er erkannt hat, dass er eine devote Neigung hat, was es für ihn bedeutet, als Sklave zu leben und warum er sich entschieden hat, einer Herrin zu dienen. Wir sprechen über Missverständnisse rund um das [&#8230;]]]></content:encoded>
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	<title>Sissification erklärt &#8211; Rollen, Lust und gesellschaftliche Tabus</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/sissification-erklaert-rollen-lust-und-gesellschaftliche-tabus/</link>
	<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 13:16:30 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Was bedeutet es eigentlich eine Sissy zu sein? Welche Rollen, Dynamiken und Formen gibt es innerhalb der Sissification und warum ist dieses Thema gesellschaftlich oft noch mit vielen Tabus verbunden? In dieser Podcast Folge spreche ich über die Welt der Sissification und erkläre, warum diese Dynamik für viele Menschen eine intensive und faszinierende Erfahrung sein [&#8230;]]]></description>
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	<title>Was ist der entscheidende Unterschied zwischen einer Domina und einer Herrin?</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/was-ist-der-entscheidende-unterschied-zwischen-einer-domina-und-einer-herrin/</link>
	<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 13:09:14 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Viele Menschen verwenden die Begriffe Domina und Herrin als Synonyme. Doch wer den Unterschied nicht kennt, geht oft mit falschen Erwartungen in eine BDSM Begegnung.In dieser Podcast Folge erkläre ich, was eine Domina ist, was eine Herrin ist und worin der entscheidende Unterschied liegt. Ich spreche über gelebte Dominanz, über Verantwortung und darüber, warum echte [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Viele Menschen verwenden die Begriffe Domina und Herrin als Synonyme. Doch wer den Unterschied nicht kennt, geht oft mit falschen Erwartungen in eine BDSM Begegnung.In dieser Podcast Folge erkläre ich, was eine Domina ist, was eine Herrin ist und worin d]]></itunes:subtitle>
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	<title>Keuschhaltung- Wenn die Lust kontrolliert wird</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/keuschhaltung-wenn-die-lust-kontrolliert-wird/</link>
	<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 10:22:39 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Warum erleben viele Menschen Keuschhaltung als so intensiv? Und warum wird diese Form der Lustkontrolle so oft missverstanden? In dieser Podcast- Folge spreche ich über Keuschhaltung im BDSM und erkläre, warum kontrollierte Lust für viele Menschen eine besonders intensive Erfahrung sein kann. Ich gebe Einblicke in meine Erfahrungen als Schlüsselherrin und beschreibe, warum Keuschhaltung für [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Warum erleben viele Menschen Keuschhaltung als so intensiv? Und warum wird diese Form der Lustkontrolle so oft missverstanden? In dieser Podcast- Folge spreche ich über Keuschhaltung im BDSM und erkläre, warum kontrollierte Lust für viele Menschen eine b]]></itunes:subtitle>
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	<title>Orgasmuskontrolle &#8211; Das Spiel mit der Lust</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/orgasmuskontrolle-das-spiel-mit-der-lust/</link>
	<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 10:09:10 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Was bedeutet es eigentlich, einen Orgasmus zu kontrollieren? In dieser Podcast Folge spreche ich über Orgasmuskontrolle im BDSM und erkläre, warum diese Form von Lustkontrolle für viele Menschen so intensiv ist. Ich beleuchte, was dabei im Körper passiert und warum Praktiken wie Tease&#38; Denial eine so starke Spannung zwischen Lust und Kontrolle erzeugen können. Diese [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Was bedeutet es eigentlich, einen Orgasmus zu kontrollieren? In dieser Podcast Folge spreche ich über Orgasmuskontrolle im BDSM und erkläre, warum diese Form von Lustkontrolle für viele Menschen so intensiv ist. Ich beleuchte, was dabei im Körper passier]]></itunes:subtitle>
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	<title>Wie denkt ein dominanter Mann über BDSM? Ein ehrliches Interview</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/wie-denkt-ein-dominanter-mann-ueber-bdsm-ein-ehrliches-interview/</link>
	<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 09:50:35 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Zu Gast in dieser Podcast Folge ist Lord Silent River, ein dominanter Mann aus der BDSM Welt. Wir sprechen über seine Sicht auf Dominanz, über Verantwortung und Grenzen. Er räumt mit dem Stigma auf, dominante Männer im BDSM seien gefährlich und zeigt, wie echte Dominanz im BDSM aussieht und sich anfühlen sollte.]]></description>
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	<title>Pegging- Lust, Kontrolle und ein grosses Missverständniss</title>
	<link>https://herrinlanishabdsm.ch/podcast/pegging-lust-kontrolle-und-ein-grosses-missverstaendniss/</link>
	<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 07:21:21 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Herrin LaNisha]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[In dieser Folge spreche ich darüber was Pegging ist, welche Vorurteile darüber kursieren und warum diese Praktik Vorbereitung und Vertrauen braucht. Ich gebe Einblick wie ich Pegging sehe und worauf ich achte. Aus meiner Erfahrung als Herrin zeige ich, warum Pegging eine intensive Form von Nähe, Kontrolle und Hingabe sein kann]]></description>
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